Ajurvéda je najstaršia holistická prírodná medicína. Vychádza z rovnováhy 3 dóš : Kapha, Pita a Vata, ktorý je každému od narodenia jedinečný. Nerovnováhou dóš dochádza k chorobám a fyzickým symptómom.
VATA – suchoť, pohyblivosť, chlad, ľahkosť, premenlivosť, jemnosť, hrubosť, rýchlosť
PITTA – teplo, ostrosť, svetlo, vlhkosť, mastnosť, tekutosť, kyselosť
KAPHA – tažkost, zadržiavanie, olejnatosť, sladkosť, stabita, pomalosť, mäkkost, lepkavosť, tažkopádnosť a chladnokrvnosť
Pitta je ajurvédsjka bylinná zmes na prípravu čaju na upokojenie a vyrovnanosť. Pitta podporuje trávenie a metabolizmus, činnosť pečene a kvalitu krvi, ovplyvňuje telesnú teplotu, vzhľad pokožky a mozgovú činnosť. Prináša pocit upokojenia a vyrovnanosti. Storočiami preverená tradičná zmes himalájskych bylín priaznivo pôsobí pri pravidelnom užívaní na celkový zdravotný stav a psychickú kondíciu u ľudí s prevahou nasledujúcej charakteristiky:
- Ste strednej postavy
- Nemáte v obľube horúce leto a ostré slnko
- Ľahko a rýchlo sa potíte
- Môžete mať mastnú až pehavú pokožku
- Ste racionálny, pragmatický a súťaživý
- Máte bystrý úsudok, prenikavé myslenie a pevnú vôľu
- Ste vodcovský typ, radi diskutujete a priťahujete pozornosť
- Pod tlakom stresu bývate prchký, podráždený a netrpezlivý
- Ste dobrý rečník a organizátor so zmyslom pre zodpovednosť
- Dokážete sa ľahko rozčúliť a byť nepríjemným kritikom
Zloženie
- Mäta poľná podporuje dobré trávenie
- Fenikel obyčajný prispieva k dobrému zažívaniu a detoxikácii
- Koriander siaty priaznivo ovplyvňuje žalúdočno-črevnú činnosť
- Tinospóra srdcolistá optimalizuje funkciu pečene a zvyšuje odolnosť voči stresu
- Santalovník biely prispieva k prečisteniu krvi a má chladivý efekt
- Priaznivo pôsobí na dobrý vzhľad a kvalitu pokožky
- Podporuje emocionálnu rovnováhu a harmonizuje nervový systém
- Špargľa hroznovitá pomáha uvoľňovat pri nervovom vypätí a strese
- Pupočník ázijský pomáha udržiavať dobrý stav duševného zdravia
Byliny pochádzajú z čistého prostredia Himalájí.
Odporúčané dávkovanie
2 – 3 šálky za deň
Príprava
Jednu čajovú lyžičku bylinnej zmesi (cca 2 g) nechajte pre aktívny zdravotný účinok 3–5 minút povariť alebo pri preventívnom užívaní zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 10 minút vylúhovať.
Himalájske byliny sa tradične nechávajú aspoň 3–5 minút povariť v prípade, že ich používame ako prostriedok na optimalizáciu duševných a telesných funkcií organizmu. Takto pripravený odvar má silnejšie pôsobenie, jemnejšiu chuť a priaznivo ovplyvňuje trávenie. Jednotlivé časti bylín (kvety, plody, semená, stonky, listy, kôra, podzemky a korene) sú cielene rozomleté na jemné časti, aby mohlo dôjsť k ich homogénnemu premiešaniu, ktoré zaručuje najkvalitnejšiu účinnosť ajurvédskych zmesí. Pokiaľ čaje používame len ako preventívny, podporný či povzbudzujúci prostriedok, môžeme nechať byliny iba vylúhovať.
Na optimálne pôsobenie bylinného odvaru pijeme čaje teplé najlepšie ráno pred raňajkami, počas dňa jednu hodinu pred jedlom a večer pred spaním počas trvania obnovy vytúžených funkcií organizmu. Ponechajte týždennú pauzu po spotrebovaní každého balenia.
Špecifická chuť každého čaju je súčasťou terapeutického pôsobenia a zodpovedá ajurvédskym vlastnostiam šiestich chutí. Preto odporúčame nepridávať žiadne sladidlá.
