Zloženie čaju na ráno: Praslička roľná (vňať), Zlatobyľ obyčajná (vňať), Vres obyčajný (vňať a kvet)
Zloženie čaju na obed: Alchemilka obyčajná (vňať), Hluchavka biela (vňať), Rebríček obyčajný (vňať), Kapsička pastierska (vňať)
Zloženie čaju na večer: Hluchavka biela (vňať), Ľubovník bodkovaný (vňať), Medovka lekárska (vňať), Praslička roľná (vňať), Srdcovník obyčajný (vňať), Vres obyčajný (vňať a kvet), Zlatobyľ obyčajná (vňať)
Zloženie tinktúry: etanol, extrakt z kôry krušiny jelšovej a medvedieho cesnaku
Hmotnosť: čaje – 3x 50 g, tinktúra 50ml
Príprava: 1 čajovú lyžicu zalejte 0,2 litrom vriacej vody, zápar lúhujte 15 min, čaj pite v uvedený čas a pritom užívajte 1/2 kávovej lyžičky tinktúry
