Gotu kola, po slovensky Pupočník ázijský, rastie v Ázii, predovšetkým v Indii. V ajurvéde sa používa už niekoľko tisícročí. Obsahuje niekoľko aktívnych látok, najmä steroly, glykosidy, saponíny a triterpény. Gotu kola prispieva k správnej periférnej cirkulácií a funkcii celého kardiovaskulárneho systému. Podporuje trávenie a má priaznivý vplyv najmä na žalúdok. Posilňuje kognitívne funkcie. Používa sa pri neuropatii spôsobenej diabetom. Gotu kola je bohatá na vitamíny A, B, E a K, obsahuje vysoký podiel horčíka.
Gotu kola je niekedy nesprávne označovaná aj ako Brahmi. Podľa ajurvédy je Brahmi iná rastlina – Bacopa monnieri.
Zloženie
Kapsuly Gotu kola Planet Ayurveda obsahujú 100% štandardizovaný extrakt z rastliny Centella asiatica (L.) Urban Syn. Hydrocotyle asiatica Linn. (Apiaceae) obsahujúci 3% asiatikosidov.
Vhodné pre vegetariánov aj vegánov.
Kombinácie
Pre lepší efekt odporúčame kombinovať s kapsulami ASHWAGANDHA (podpora nervovej sústavy) a BRAHMI (podpora pamäte a koncentrácie)
Ajurvédske vlastnosti
- Vata: –
- Pitta: –
- Kapha: =
Dávkovanie
- Odporúčané dávkovanie: 1-2 kapsuly 1-2x denne.
