Prana zmes himalájskych bylín podľa ajurvédskeho receptu na prípravu čaju na posilnenie energie, celkovej vitality organizmu a imunitného systému.
- Withania opojná posilňuje životnú energiu a celkovú vitalitu organizmu
- Pupočník ázijský podporuje mozgové funkcie, pozornosť, myslenie a duševné zdravie
- Bazalka svätá priaznivo pôsobí na zdravie dýchacích ciest a srdcovú činnosť
- Oman pravý má upokojujúci vplyv na krčnú oblasť a dýchacie cesty
- Ďumbier lekársky prispieva k prirodzenej obranyschopnosti a posilňuje imunitný systém
- Čierne korenie posilňuje odolnosť nervového systému
Byliny pochádzajú z čistého prostredia Himalájí.
Odporúčané dávkovanie
2 – 3 šálky za deň
Príprava
Jednu čajovú lyžičku bylinnej zmesi (cca 2 g) nechajte pre aktívny zdravotný účinok 3–5 minút povariť alebo pri preventívnom užívaní zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 10 minút vylúhovať.
Himalájske byliny sa tradične nechávajú aspoň 3–5 minút povariť v prípade, že ich používame ako prostriedok na optimalizáciu duševných a telesných funkcií organizmu. Takto pripravený odvar má silnejšie pôsobenie, jemnejšiu chuť a priaznivo ovplyvňuje trávenie. Jednotlivé časti bylín (kvety, plody, semená, stonky, listy, kôra, podzemky a korene) sú cielene rozomleté na jemné časti, aby mohlo dôjsť k ich homogénnemu premiešaniu, ktoré zaručuje najkvalitnejšiu účinnosť ajurvédskych zmesí. Pokiaľ čaje používame len ako preventívny, podporný či povzbudzujúci prostriedok, môžeme nechať byliny iba vylúhovať.
Na optimálne pôsobenie bylinného odvaru pijeme čaje teplé najlepšie ráno pred raňajkami, počas dňa jednu hodinu pred jedlom a večer pred spaním počas trvania obnovy vytúžených funkcií organizmu. Ponechajte týždennú pauzu po spotrebovaní každého balenia.
Špecifická chuť každého čaju je súčasťou terapeutického pôsobenia a zodpovedá ajurvédskym vlastnostiam šiestich chutí. Preto odporúčame nepridávať žiadne sladidlá.
