Ajurvéda je najstaršia holistická prírodná medicína. Vychádza z rovnováhy 3 dóš : Kapha, Pita a Vata, ktorý je každému od narodenia jedinečný. Nerovnováhou dóš dochádza k chorobám a fyzickým symptómom.
VATA – suchoť, pohyblivosť, chlad, ľahkosť, premenlivosť, jemnosť, hrubosť, rýchlosť
PITTA – teplo, ostrosť, svetlo, vlhkosť, mastnosť, tekutosť, kyselosť
KAPHA – tažkost, zadržiavanie, olejnatosť, sladkosť, stabita, pomalosť, mäkkost, lepkavosť, tažkopádnosť a chladnokrevnosť
Kapha je zmes himalájskych bylín podľa ajurvédskej receptúry na posilnenie dóše KAPHA a celkovej vitality. Kapha zabezpečuje odolnosť organizmu a činnosť imunitného systému, posilňuje telesnú vitalitu, kĺbový aparát a celkový fyzický stav. Prináša pocit povzbudenia a osvieženia. Storočiami preverená tradičná zmes himalájskych bylín priaznivo pôsobí pri pravidelnom užívaní na celkový zdravotný stav a psychickú kondíciu u ľudí s prevahou nasledujúcej charakteristiky:
- Ste silnejšej postavy
- Ľahko priberáte na váhe
- Nemáte radi vlhké a daždivé počasie
- Máte hladkú a silnú pokožku
- Ste priateľský typ s miernou a pokojnou povahou
- Máte dobrú pamäť a sklon k tvrdohlavému rokovaniu
- Ste spoľahlivý, trpezlivý, vytrvalý a tolerantný
- Neradi meníte svoje zvyklosti a radi zotrvávate na rovnakom mieste
- Ste rozvážnejší a pomalší vo svojich činnostiach
- Máte dobrý zmysel pre spoluprácu
Zloženie
- Ďumbier lekársky prispieva k povzbudeniu a vitalite organizmu
- Pupočník ázijský pomáha odstraňovať únavu a ospalosť. Optimalizuje duševný stav pri pocitoch psychickej skleslosti.
- Škoricovník cejlónsky priaznivo pôsobí na fyzickú sviežosť a dobrú telesnú kondíciu
- Klinčekovec voňavý podporuje činnosť kardiovaskulárneho systému
- Vrcholiak myrobalánový prispieva k normálnej hladine cholesterolu
- Bazalka svätá má priaznivý vplyv na respiračný systém
- Piepor čierny pomáha uvoľňovať dýchacie cesty
Byliny pochádzajú z čistého prostredia Himalájí.
Odporúčané dávkovanie
2 – 3 šálky za deň
Príprava
Jednu čajovú lyžičku bylinnej zmesi (cca 2 g) nechajte pre aktívny zdravotný účinok 3–5 minút povariť alebo pri preventívnom užívaní zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 10 minút vylúhovať.
Himalájske byliny sa tradične nechávajú aspoň 3–5 minút povariť v prípade, že ich používame ako prostriedok na optimalizáciu duševných a telesných funkcií organizmu. Takto pripravený odvar má silnejšie pôsobenie, jemnejšiu chuť a priaznivo ovplyvňuje trávenie. Jednotlivé časti bylín (kvety, plody, semená, stonky, listy, kôra, podzemky a korene) sú cielene rozomleté na jemné časti, aby mohlo dôjsť k ich homogénnemu premiešaniu, ktoré zaručuje najkvalitnejšiu účinnosť ajurvédskych zmesí. Pokiaľ čaje používame len ako preventívny, podporný či povzbudzujúci prostriedok, môžeme nechať byliny iba vylúhovať.
Na optimálne pôsobenie bylinného odvaru pijeme čaje teplé najlepšie ráno pred raňajkami, počas dňa jednu hodinu pred jedlom a večer pred spaním počas trvania obnovy vytúžených funkcií organizmu. Ponechajte týždennú pauzu po spotrebovaní každého balenia.
Špecifická chuť každého čaju je súčasťou terapeutického pôsobenia a zodpovedá ajurvédskym vlastnostiam šiestich chutí. Preto odporúčame nepridávať žiadne sladidlá.
