Hericium MycoMedica – tradičná podpora trávenia, pamäti a nervovej sústavy

Na čo sa hericium tradične používa?

Herícium (korálovec ježovitý, v angličtine známy ako levia hriva) svoje meno získalo podľa unikátneho tvaru plodnice, ktorá je guľovitá a rozvetvená. V súčasnosti sa skúma vplyv Hericia na produkciu NFG (nervového rastového faktoru) dôležitého púre regeneráciu nervov.

Trápi vás citlivý žalúdok alebo pocit ťažoby po jedle?

V tradičnej čínskej medicíne sa hericium používa na harmonizáciu funkčného okruhu žalúdka a sleziny. Tradične sa zaraďuje pri citlivom trávení, nepríjemnom pocite plnosti, zaťažení žalúdka a potrebe podporiť pravidelné spracovanie potravy.

Môže byť súčasťou šetrného režimu spolu s pravidelným stravovaním, menšími porciami a obmedzením jedál, ktoré individuálne dráždia trávenie. Pri dlhotrvajúcej bolesti, pálení záhy, vracaní, krvácaní alebo nevysvetliteľnom chudnutí je potrebné lekárske vyšetrenie.

Horšie sa sústredíte alebo zabúdate?

Hericium sa dnes vyhľadáva najmä v súvislosti s pamäťou, koncentráciou a fungovaním nervovej sústavy. Obsahuje látky nazývané hericenóny a erinacíny, ktoré sa skúmajú pre možný vzťah k nervovému rastovému faktoru NGF.

Malá dvojito zaslepená štúdia u ľudí vo veku 50 až 80 rokov s miernym zhoršením kognitívnych funkcií zaznamenala počas užívania hericia zlepšenie skóre v testoch poznávacích schopností. Po ukončení užívania sa však výsledky opäť zhoršili. Išlo o malú štúdiu s konkrétnym prípravkom, preto nemožno sľúbiť rovnaký účinok každému človeku.

Prechádzate psychicky náročným obdobím?

Hericium môže byť súčasťou režimu pri psychickom vypätí, podráždenosti a potrebe lepšie zvládať každodenný stres.

V malej randomizovanej štúdii s 30 ženami sa po štyroch týždňoch užívania potraviny s hericiom znížili niektoré hodnotené prejavy úzkosti, podráždenosti a skleslosti. Výsledky sú zaujímavé, ale vzhľadom na malý počet účastníčok ich nemožno považovať za dôkaz liečby depresie alebo úzkostnej poruchy.

Čo obsahuje hericium?

Korálovec ježovitý prirodzene obsahuje najmä:

• polysacharidy vrátane beta-glukánov,
• hericenóny,
• erinacíny,
• fytosteroly,
• ergosterol a provitamín D2,
• aminokyseliny,
• minerálne a stopové prvky.

Hericenóny sa nachádzajú predovšetkým v plodnici, zatiaľ čo erinacíny sa spájajú najmä s podhubím. Ich biologické pôsobenie sa skúma prevažne v laboratórnych a zvieracích modeloch, preto ich prítomnosť nemožno automaticky zamieňať za klinicky potvrdený účinok hotového doplnku.

Čo ukázal vedecký výskum?

Výskum hericia sa zameriava najmä na pamäť, koncentráciu, náladu a procesy súvisiace s nervovou sústavou.

Klinické štúdie priniesli prvé pozitívne výsledky pri miernom zhoršení kognitívnych funkcií, subjektívnom strese a niektorých prejavoch psychického napätia. Väčšina týchto štúdií však mala malý počet účastníkov, používala rozdielne prípravky a často trvala iba niekoľko týždňov.

Hericium preto nemožno prezentovať ako liečbu demencie, Alzheimerovej choroby, depresie, úzkosti alebo poškodenia nervov. Môže byť súčasťou prirodzenej starostlivosti o duševnú výkonnosť a nervovú sústavu, no pri pretrvávajúcich ťažkostiach je potrebná odborná diagnostika.

Zloženie

Jedna kapsula obsahuje:

Hericium – korálovec ježovitý (Hericium erinaceus), 100 % čistý extrakt: 500 mg

Extrakt obsahuje minimálne:

• 30 % polysacharidov.

Bez pomocných látok, aditív a konzervačných látok. Rastlinná verzia kapsúl je vhodná aj pre vegánov.

Ako užívať Hericium MycoMedica?

• bežná dávka: 1–2 kapsuly denne 
• zvýšená dávka pri zdravotných problémoch: 3–10 kapsúl denne (je vhodné poradiť sa s lekárom alebo praktikantom čínskej medicíny)
• odporúčame užívať vždy 5 dní v týždni a 2 dni vynechať
• kapsuly užívajte na lačno (min. 30 minút pred jedlom alebo 60 minút po jedle), zapíjajte vodou alebo slabým zeleným čajom 
• pri užívaní medicinálnych húb odporúčame zvýšiť príjem vitamínu C, ktorý zvyšuje vstrebateľnosť účinných látok. Napríklad vo forme extraktu brazílskej čerešne Aceroly.

Upozornenie

Výživový doplnok nie je náhradou pestrej stravy ani zdravého životného štýlu. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Uchovávajte mimo dosahu detí.

Produkt nie je určený pre deti do troch rokov, tehotné ani dojčiace ženy. Pri chronickom ochorení, alergii na huby alebo pravidelnom užívaní liekov sa pred použitím poraďte s lekárom alebo lekárnikom.

Hericium MycoMedica nie je liek a nie je určené na diagnostiku, prevenciu ani liečbu ochorení.

Najčastejšie otázky

Trápi vás citlivý žalúdok alebo nepríjemné pocity po jedle?

Hericium (Hericium erinaceus, korálovec ježatý, levia hriva) sa v tradičnej čínskej medicíne spája najmä s harmonizáciou žalúdka a sleziny. Tradične sa používa pri citlivom trávení, pocite plnosti, ťažobe po jedle a potrebe podporiť prirodzenú rovnováhu tráviaceho systému.

Pri dlhodobých tráviacich ťažkostiach, bolestiach žalúdka, nechcenom chudnutí alebo prítomnosti krvi v stolici je vždy vhodné vyhľadať lekára.

Máte problém so sústredením alebo psychické vyčerpanie?

Hericium sa tradične spája s podporou duševnej rovnováhy, pamäti a koncentrácie. Vyhľadávajú ho ľudia počas období psychickej záťaže, pri únave z duševnej práce alebo pri potrebe podporiť kognitívne funkcie.

Nenahrádza však dostatok spánku, odpočinok ani riešenie príčin dlhodobého stresu alebo vyčerpania.

Prečo sa hericium skúma v súvislosti s nervovým systémom?

Hericium obsahuje prirodzene sa vyskytujúce látky, najmä hericenóny a erinacíny, ktoré sú predmetom vedeckého skúmania v súvislosti s nervovým systémom.

Laboratórne štúdie ukázali ich vplyv na niektoré mechanizmy spojené s tvorbou nervového rastového faktora (NGF). Tieto výsledky však pochádzajú najmä z laboratórnych a zvieracích modelov a nemožno ich automaticky preniesť na účinok u človeka.

Môže hericium pomôcť pri trávení?

Hericium sa v tradičnom používaní spája so starostlivosťou o žalúdok a trávenie. Môže byť súčasťou režimu pri citlivom žalúdku alebo pocite nepohody po jedle.

Nenahrádza však liečbu žalúdočných ochorení ani vyšetrenie pri dlhodobých alebo závažných ťažkostiach.

Kedy je najlepšie Hericium užívať?

Výrobca odporúča užívať Hericium nalačno, minimálne 30 minút pred jedlom alebo 60 minút po jedle.

Vzhľadom na tradičné spojenie s trávením ho mnoho ľudí zaraďuje ráno alebo počas dňa. Dôležitá je predovšetkým pravidelnosť užívania.

Môžem Hericium užívať dlhodobo?

Áno, Hericium je určené aj na dlhodobejšie užívanie. Odporúča sa dodržiavať odporúčané dávkovanie výrobcu.

Pri chronickom ochorení, pravidelnom užívaní liekov alebo dlhodobých zdravotných ťažkostiach je vhodné konzultovať užívanie s lekárom alebo lekárnikom.

Môžem užívať Hericium pri žalúdočných ťažkostiach?

Hericium sa tradične používa ako súčasť starostlivosti o žalúdok a trávenie. Ak však máte diagnostikované žalúdočné ochorenie, užívate lieky alebo máte výrazné či dlhodobé ťažkosti, poraďte sa pred užívaním s lekárom alebo lekárnikom.

Môžem užívať Hericium pri vysokom krvnom tlaku?

Hericium nie je pri vysokom krvnom tlaku kontraindikované. Ak užívate lieky na zníženie krvného tlaku alebo viacero liekov na srdcovo-cievne ochorenia, odporúča sa zvýšená opatrnosť a prípadná konzultácia s lekárom alebo lekárnikom.

Môžem užívať Hericium spolu s liekmi na riedenie krvi?

Pri užívaní liekov na riedenie krvi sa odporúča zvýšená opatrnosť. Hericium môže ovplyvňovať niektoré mechanizmy súvisiace so zrážanlivosťou krvi, preto je vhodné jeho užívanie konzultovať s lekárom alebo lekárnikom, najmä pred plánovaným chirurgickým zákrokom.

Môžem užívať Hericium počas tehotenstva alebo dojčenia?

Užívanie Hericia počas tehotenstva a dojčenia sa neodporúča. Dôvodom je nedostatok klinických štúdií, ktoré by potvrdili jeho bezpečnosť v týchto obdobiach.

Ak ste tehotná, dojčíte alebo tehotenstvo plánujete, poraďte sa pred užívaním so svojím lekárom alebo lekárnikom.

Je Hericium vhodné pre deti?

Hericium nie je určené pre deti do 3 rokov. U starších detí je jeho užívanie možné po konzultácii s pediatrom alebo lekárnikom, najmä ak dieťa užíva lieky alebo má chronické ochorenie.

Obsahuje Hericium extrakt alebo celú hubu?

Hericium MycoMedica obsahuje 100 % čistý extrakt z plodnice huby bez pomocných látok, aditív a konzervačných látok.

Extrakt obsahuje minimálne 30 % polysacharidov a prirodzene sa vyskytujúce bioaktívne látky typické pre túto hubu.

Je Hericium vhodné pre vegetariánov a vegánov?

Áno. Kapsuly sú rastlinného pôvodu a neobsahujú živočíšne zložky, preto je prípravok vhodný aj pre vegetariánov a vegánov.